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時(shí)間：2019-07-23

1.雜食：江西農(nóng)產(chǎn)品配送雜食充分體現(xiàn)食物互補(bǔ)的原理。日本提出“每天至少吃30種食物”，我國(guó)也應(yīng)趕上，可先從每天吃10種、15種食物做起。雜食是獲得各種營(yíng)養(yǎng)素的保證。2.慢食：一口飯嚼30次，一頓飯吃半個(gè)小時(shí)，可以...

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時(shí)間：2019-07-23

? ? ??“南米北面、東酸西辣、南甜北咸”這句話往往就可以直接概括整個(gè)中國(guó)的飲食習(xí)慣，自古以來(lái)南北的溫差以及文化的差異也就導(dǎo)致了許多的不同，飲食上面就可以看得出來(lái)。中國(guó)人的飲食特性一：...

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時(shí)間：2019-07-23

一日三餐五谷雜糧，葷素齊全方法/步驟1:分類識(shí)別：分類管理一直是一種效率高的處理辦法，對(duì)于膳食的搭配也可以引入分類的理念。將滿漢全席式的食物進(jìn)行分類歸類，辨別不同類別食物的主要營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充成分，如肉類提供脂...

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時(shí)間：2019-07-23

       江西農(nóng)產(chǎn)品配送行業(yè)在城市生活中至關(guān)重要，他不僅保障了廣大民眾的“菜籃子”和“米袋子”，而且還帶動(dòng)農(nóng)民增產(chǎn)增收。農(nóng)產(chǎn)品配送企業(yè)雖然眾多，但行業(yè)缺乏規(guī)范化的標(biāo)準(zhǔn)，從事配送活動(dòng)的...

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時(shí)間：2019-07-23

      中國(guó)人的晚餐五花八門，吃什么的都有，有些人大魚大肉，有些人又食不果腹，而且吃晚餐的習(xí)慣也是各有千秋，跟江西農(nóng)產(chǎn)品配送中心一起看看如何吃晚餐?！　?、加工肉太多，增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)　...

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